ଏହି ବଲିଓଡ଼ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଏକ୍ସରସାଇଜ କରୁଥିବାର ସେୟାର କଲେ ଭିଡ଼ିଓ, ପ୍ରଶଂସକ ମଧ୍ୟ ବାନ୍ଧି ଦେଲେ ପ୍ରଶଂସାର ପୁଲ

ସିନେମା
ସେୟାର କରନ୍ତୁ

ମୁମ୍ବାଇ : ଫ୍ୟାଶନ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବଲିଉଡ ସେଲିବ୍ରିଟିମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ସ୍ଥିର କରନ୍ତି, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଫିଟ୍ ଶରୀର ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିର୍ଭର କରେ । କିନ୍ତୁ ଏସବୁ ପଛରେ, ସେମାନଙ୍କର କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଏବଂ ଜିମରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଝାଳ ବୁହାଇବା, ଯାହାଫଳରେ ସେମାନେ ଲମ୍ବା ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁଟ୍ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଫିଟ୍ କରିଦେଇଥାନ୍ତି । ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଇବା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପକରଣ, ବଲିଉଡର ସେଲିବ୍ରେଟମାନେ ଏହି ଫଣ୍ଡା ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି । ଇଟାଲୀ ଏବଂ ବଲିଉଡ ଡିଭା ଜର୍ଜିଆ ଆଣ୍ଡ୍ରିଆନି (Giorgia Andriani) ଏକ ଫିଟନେସ୍ ଫ୍ରକ୍ ଅଟନ୍ତି ଏବଂ ଏମିତି କେଉଁ ଦିନ ହେବ ସେ ତାଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମକୁ ମିସ କରିଛନ୍ତି ।

ଲକଡାଉନ୍ ମଧ୍ୟରେ ଜର୍ଜିଆ ଆଣ୍ଡ୍ରିଆନି (Giorgia Andriani) ନିଜର ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ ଆକାଉଣ୍ଟରୁ କିଛି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଭିଡିଓ ପୋଷ୍ଟ କରିଛନ୍ତି, ଯାହା ଘରେ ପେଟର ଚର୍ବିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହେବ । ସେ କହିଛନ୍ତି “ଫିଟନେସ୍ ଜରୁରୀ କାରଣ ଏହା ଆମକୁ ଖୁସି, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖେ, ଯାହା ଆମ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଜୀବନ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଜଣେ ଫିଟ୍ ବ୍ୟକ୍ତି କହିବା ଯିଏ ସର୍ବଦା ଆକ୍ଟିଭ ରୁହନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ କୌଣସି ଶାରୀରିକ ଗତିବିଧିର ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନେ ବହୁତ ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ।

ଜର୍ଜିଆ ଆଗକୁ କହିଛନ୍ତି, “ମୂଳ ରୂପରେ ଫିଟନେସ୍ ଯେକୌଣସି ବିଜେତାଙ୍କ ନିତ୍ୟ ବ୍ୟବହାର୍ଯ୍ୟ ଅଂଶ ଅଟେ । ତେଣୁ ସର୍ବଦା ଫିଟନେସ୍ ବାଛନ୍ତୁ ।” ଜର୍ଜିଆ ଆଣ୍ଡ୍ରେନି ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଶ୍ରେୟାସ୍ ତଲପଡେ, ସଞ୍ଜୟ ମିଶ୍ର ଏବଂ ଟିଗମାନସୁ ଘୁଲିଆଙ୍କ ଅଭିନୀତ ‘ୱେଲକମ ଟୁ ବଜରଙ୍ଗପୁର’ ସହିତ ବଲିଉଡରେ ଡେବ୍ୟୁ କରିବେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ସେ ଅରବାଜ ଖାନ ଏବଂ ପ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ ୱାରିୟରଙ୍କ ଅଭିନୀତ ବହୁ ପ୍ରତୀକ୍ଷିତ ଫିଲ୍ମ ‘ଶ୍ରୀଦେବୀ ବଙ୍ଗଲୋ’ରେ ଏକ ଆଇଟମ୍ ନମ୍ବର କରୁଥିବାର ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବେ ।


ସେୟାର କରନ୍ତୁ